飛鏢新手也能偶勝“老手”
- 分類：鎢鋼鏢知識&新聞
- 發佈於：2013年五30日
與一般的運動相比，飛鏢的偶然性很大，許多初學者也有贏專業選手的機會，這就會給初學者極大的信心，使得初學者願意參與其中。在實踐課時，學員們排隊進行訓練，許多學員因為初次接觸飛鏢，所以經常出現脫靶的情形。首先，別急，將右腳站平行投擲線旁，中心都集中在右腳上，投擲前右手自然下垂，雙眼集中注意力盯在鏢盤上。抬手，手腕發力。這樣是姿勢就可以取得較好的成績了。
經過幾次的練習，便能夠在投三鏢的情況下獲得較高的分數。甚至有幾位新學員的得分超過了“老手”的得分，不論新手還是“老手”，我們都會為其鼓掌，一些多次失敗的學員也會瞬間來了精神。
這就是飛鏢的魅力所在。
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飛鏢，適合老年人的休閒運動
- 分類：鎢鋼鏢知識&新聞
- 發佈於：2013年五06日
除了散步、練劍、打太極，似乎適合老年人的運動越來越少了。其實，老年朋友可以多嘗試一些年輕人的運動，只要方法正確、長期堅持，同樣對養生保健大 有裨益。比如，玩年輕人常玩的飛鏢，對老年人的運動、視覺、神經系統都有很好的鍛煉作用。相比其他運動，飛鏢不僅安全，而且足不出戶就能輕鬆鍛煉。
首先，投擲飛鏢時，身體放鬆，挺胸抬頭收腹，腕、肘等關節需要同時運動，因此可以實現多個部位的鍛煉。其次，長時間盯准靶心，有助於鍛煉視覺肌，緩 解眼部疲勞，並調節視力。第三，飛鏢要求做到“想哪兒打哪兒”，這是大腦和肌肉“聯動”的過程，久而久之，還可提高大腦的平衡和協調能力，活躍腦細胞，減緩老年人的大腦退化。
飛鏢運動是家庭休閒健身的好方法，投擲飛鏢需要一定的技巧，為了準確擊中，投擲時要凝神、靜心、屏氣、攏指、轉腕、扭腰、轉臂，使上下肢的關節都得到活動。由於投擲時要付出一定的腦力和體力，每天擲上半小時，可以活動身心、驅逐疲勞、防病祛病。同時，擲飛鏢除具有健身功能外，還有很大的娛樂性， 在家休閒、做家務、看書報等感到疲倦時，就擲一會兒飛鏢，讓身心輕鬆一下再去忙活，這樣便感到勁頭更足。此外，擲飛鏢還有助於增強鄰里之間的感情，大家通 過擲飛鏢比賽，走到一起分享健身快樂，增進了鄰里親情。因此，此項運動尤其受到老年人的青睞。
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玩飛鏢，鍛煉身心還治病
- 分類：鎢鋼鏢知識&新聞
- 發佈於：2013年五03日
飛鏢運動起源於15世紀英格蘭，被稱為“酒吧運動”。到了20世紀與21世紀之交，中國飛鏢界迎來了黃金時代。
飛鏢運動是一項正在風靡全球的室內休閒體育運動，是集趣味性、競技性於一體的易於開展的運動項目，並向廣大飛鏢運動愛好者展示其獨特的魅力，可以塑造優美曲線和高度專注力，緩解白領常見的頸椎不適等疾病，還能結識許多朋友。
飛鏢可算是最佳辦公室運動，不占空間、不費時間，“對鍛煉人的運動、視覺、神經系統都非常有益。”首先，投鏢主要靠腕、肘、關節的運動來完成擊發動作，“平時易勞累疼痛的地方都可以活動到”。其次，可緩解長期近距離用眼造成的眼部疲勞，並調節視力。最後，飛鏢是大腦和肌肉“聯動”的過程，可提高大腦的平衡和協調能力。
培養一個飛鏢愛好者是一件非常容易的事情。只要根據每個人不同的身體特點，把正確的姿勢和原理傳授給他們，2個月的時間就可以成為一個出色的飛鏢選手。
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職業選手的算分能力是怎麼提高的呢？
- 分類：鎢鋼鏢知識&新聞
- 發佈於：2013年五03日
說算分對職業選手而言並不確切，菲爾·泰勒就說過他收高分並不是算出來的，而只是一個自然的條件反射。如 125分，對 職業選手的條件反射就是SB，T20，D20，或DB，T15，D20。他們在比賽過程中面對高分，並不是一鏢一鏢地減分，而只是一個分區的組合。他們平 時主要的一個訓練方法就是3鏢收分的訓練，就是用3鏢去結束一個特定的分數，如結束了一個分數就去收下一個分數。泰勒是從61打到131，彼德·艾福森是 從2到100以上。他們當然也不是總能投中希望的三倍區，也有打到單倍或偏到其他分區的時候，如86分第一鏢打到了T4，他們就會面對2鏢收74分的問 題。通過長年的訓練，使得他們對各種分數的組合都能爛熟於胸了。
如果大家一時還不能達到職業選手對分 數掌握的程度，我們 還可以退一步，就是要求大家在走向投擲線之前算好分數的組合（確定你的策略），而不要抱 著打著看的態度進行比賽。先算好時什麼概念呢？這不僅僅是要求你算好打中三倍區該怎麼打，還要算好打中單倍區怎麼打，甚至偏到鄰近的分區怎麼打。如你還剩 102分，有3鏢在手，你首先確定打T20，剩42分，打S10，收D16（偏到S6，打D18）；還要想好，如只打中S20，剩82，要打T14，收 D20（或DB，收D16）；如第一鏢偏到S5，剩97，打T19，收D20（第二鏢打到S19，就打T18，為下一輪剩下24分）；如偏到S1，打 T17，收DB（第二鏢打到S17，就打T20或T16，為下一輪剩下24分或36分）。
策略的重要性更體現在比賽最後階段的留分和收雙倍的時候。職業選手在300分之內就會開始注意算分了，他們要確保自己給自己下一輪留下一個可以3鏢結束的分數。你很少會看到他們給自己留下168，163，159等類似的很討厭的分數。如果出現了這樣的分數，往往是由於上一輪分數在300分以上， 他們又打出了180分。在結束高分的時候，他們也總是選擇最合理，最順暢和最安全的打法。最典型的分數就是126分，他們不會因為這是一個偶數分就去打 T20，而是要選擇T19，道理就是，即使第一鏢只打中了S19，剩107，他們還有用剩下的2鏢去結束比賽的機會（T19，DB）。而打T20，如果不 中，這一輪就沒有勝利的機會了。在剩60多分時，他們一定會選擇一個安全的單倍區打，留下50分，然後沖DB。因為在高手之間比賽，勝負只系於毫釐之間，你剩126分不收，對手就可能收他的136分。取勝的原則就是，你有機會結束就一定要給自己留出機會，然後去沖。
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如何向職業飛鏢選手學習
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小飛鏢，大智慧
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- 發佈於：2013年五03日
一個小小的飛鏢看似簡單，實則蘊藏著極大的智慧。在實戰過程中，有著極多的規則與技巧。
飛鏢紮到鏢靶的哪個部分得分最高？首先我們要瞭解，飛鏢用的鏢靶有20個分區，第20分區應在鏢盤的正上方(即時鐘12時的位置)並為黑色，而其他分值區從20分開始被交叉分為黑白兩種顏色，順時針 為1分、18分、4分、13分、6分、10分、15分、2分、17分、3分、19分、7分、16分、8分、11分、14分、9分、12分、5分。鏢靶從外環往靶心看，則可分為分值區、雙倍區、三倍區、外中心圓和內中心圓。分值區為鏢盤外圈標定分數的本分值區，雙倍區則是鏢盤外圈的狹窄圈 環，為各分值區的兩倍，三倍區是鏢盤內圈的狹窄圈環，為各分值區分數的三倍。此外，外中心圓(綠色)為25分，內中心圓(紅色)為50分。“從鏢靶的結構 上，我們可以看出，正中靶心得分為50分，但紮中20分區域內的三倍區，可得60分的得分。所以，這個20分的三倍區才是整個鏢靶上單鏢得分最高的區域。
同時，在飛鏢比賽過程中不僅動手還要動腦。例如在初賽中比誰投的分數高，一般為8輪，一輪三支鏢，投24次，分數累計，誰的分數高誰獲勝。而半決賽中使用的則是501分規則，所謂501分規則就是說在比賽開始前，比賽雙方的基本分數各為501分，然後以倒扣的方法進行比賽，三鏢為一輪，一輪結束後，從501分中扣除該輪得分，之後雙方進行下一輪，以先扣到零分的一方為勝方。結束鏢必須在所剩分數一半的雙倍區。運動員投鏢後，三鏢或三鏢內任意一鏢的分數超過所剩餘的分數或只剩一分時，即為爆鏢，其分數仍為此輪投鏢前的分數。 “這就要求玩飛鏢不僅要動手，還需要運動員動腦。”在投最後幾鏢時，運動員就需要計算好分數。“比如當你還剩15分的分數時，你就要算好，這一 鏢的得分必須是奇數，如果你得了偶數，比如這一鏢得了6分，那麼你的剩餘分數就為9，那麼你想在這一鏢結束是不可能的，因為按照結束鏢的要求，必須是投在 所剩分數的一半的雙倍區內，而鏢靶上是沒有4.5分這個區間的。”
還有一點就是，飛鏢新手也能偶勝“老手”。與一般的運動相比，飛鏢的偶然性很大，許多初學者也有贏專業選手的機會，這就會給初學者極大的信心，使得初學者願意參與其中。
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飛鏢比賽禮儀
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飛鏢是一項以握手開始，握手結束的休閒運動，並且帶有很大的遊戲成分，要認真比賽，並保持愉悅的精神狀態，不必過於嚴肅、拘束和較真。 在比賽過程應注意以下禮儀：
1．爭紅心前與對方適當謙讓，後爭紅心者可替對方拔鏢。將飛鏢交給對方時，應手持鏢尖，將鏢身遞給對方。雙方應握手致意，互道“好運氣”（GOOD LUCK）。
2．要等計分員做好準備後再投鏢。
3．對方比賽時要保持安靜，避免走動，不要干擾對方選手。在比賽選手和鏢盤之間，只能有計分員一人，其他人不要在比賽選手的視線之內，比賽的另一 方應在對方身後的60釐米以外，不要探身去看對方飛鏢的落點，或報對方的分數。在對方選手投完一輪後，可予適當稱讚“好鏢” （GOOD DARTS，NICE SHOOT）。
4．自己投完鏢後，要等到計分員報出分數並確認無誤後再拔鏢，也可同時自己報一下分數。如場地情況允許，拔完鏢後應從鏢盤側面離開，以避免干擾對方選手並保障自己的安全。
5．爆鏢後，不要再投手裏的鏢。自己發揮不好時，不要隨意或使勁投鏢，並表現出急燥的情緒。
6．在任何情況下，不要抱怨計分員和場地情況。
7．不要議論他人的缺點或過分評論他人的姿勢，當別人未向你請教時，不要過分熱心地去指導別人的姿勢。以上三種情況，都是不禮貌和缺乏修養的行為。
8．不要動或使用對方的飛鏢。
9．一局比賽結束後，應在拔完鏢後再與對方握手致意，可道聲“謝謝”或“好鏢”（THANK YOU，GOOD DARTS），勝者可說“我運氣好。”（I AM LUCKY）。無論勝負，都要表現出適當的勝利者的態度（勝利和失敗後的態度是一樣的）。
10．整場比賽結束後，應由隊長帶領全體隊員與對方逐一握手致意，可說“謝謝“，“比賽很好”（THANK YOU，GOOD GAME）。
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